我院举办世界卫生日糖尿病健康讲座义诊活动

    健康生活 血糖不甜 生活更甜

    尿糖高就是糖尿病、空腹血糖正常则血糖正常、得了糖尿病就不能吃水果......这就是大多数人对糖尿病的理解，而事实上是否真的是这样呢? 4月7日，大连市第二人民医院举办的“糖尿病教育与预防”主题宣传活动，让居民们茅塞顿开。

    现在不注意 糖尿病就会找上你
    上午九时，日新街道六楼会议室已经座无虚席，几十位中老年人早早的就到会议室占了位置，他们拿着医务人员发的健康教育宣传单，在认真地观看着。

    讲座的内容是《正确认识与防治糖尿病》。课上，内分泌副主任医师曲静提到：我国糖尿病发病率正呈“爆炸式”增长，平均约每10个成年人中就有一人患有糖尿病，年轻化趋势明显。黄种人比黑人、白人更容易得糖尿病，这和我们黄种人的基因有关。喝饮料、吃薯片、看手机是当下很多人的生活写照。曲静说，即使是健康人，如果不注重自己的日常饮食，也会引发一系列的疾病。而糖尿病是可以防治的，但是前提一定是要注意科学饮食，适量运动。

    居民都说好 希望开展更多讲座

    曲静用通俗易懂的语言、鲜活的临床案例深入浅出地作讲解，把非常实用的饮食疗法、运动疗法等内容图文并茂地介绍给了大家，让居民们了解到糖尿病相关的保健知识和注意事项。这些保健知识，令聆听讲座的人大开眼界。有的居民听课时还不停地用手机拍照，做着“笔记”。大部分居民听后都感叹道：“原来吃饭还有这么多讲究。”。63岁的李大爷说：“这次讲课纠正了我很多的错误，我一直认为自己血糖不错，原来很多时候觉得饿、没力气是低血糖，这也可能是糖尿病的前期啊！”。 一位王阿姨说：“这样的讲座太好了，不仅接地气，而且还形式新颖，让自己受益匪浅，希望今后还可以听到这样的讲座”。

    动听的音乐将整个课堂的气氛推向高潮，100多名居民在6名内分泌科医护人员的带动下进行了健身操的体验。这套健身操为市二院内分泌科特色疗法之一，可以疏通经络，有着动作舒缓、简单易学，不受场地大小的限制的特点，尤其适用于糖尿病病人的日常保健与治疗。

    11时，现场义诊咨询、免费测血糖活动正式开始。居民们纷纷向医生咨询糖尿病方面的问题，医生们耐心地一一解答。据悉，此次活动共发放糖尿病防治宣传资料600份，为140名居民进行了免费血糖测试。