泡完温泉后患上阴道炎？医生提醒：这几点务必要注意！

泡温泉作为冬日里的热门活动
自然是不少人的首选
在春节小长假中
找一处风景如画的温泉
边泡边欣赏美景，好不惬意
但在享受温泉带来的舒适同时
却也暗藏着健康风险

       “上周和家人们一起泡温泉后，私密处瘙痒难耐，医生，我到底是怎么了？”
       节后第一天，小王来到大连市第二人民医院妇科副主任陈育颖的门诊，向她诉说自己的困扰。小王在泡完温泉后，感到下体有些不适，最初只是觉得有点瘙痒，后来症状有些加重，阴道分泌物增多白稠，伴有异味，灼热不适。相关检查提示细菌性阴道炎及尿道炎。

小王对此感到困惑
不就泡个温泉吗
咋还泡出问题了？

       陈育颖主任表示，泡温泉本身并不会导致疾病的发生，这与个人的体质及卫生习惯有很大的关系。泡温泉如果不注意卫生或不采取适当的预防措施，确实有可能引发妇科疾病。
       如果温泉水卫生条件不好，细菌、真菌等病原体可能通过阴道进入生殖道，导致感染。
       泡温泉时，如果女性身体免疫力较低，或者处在月经期、妊娠期等特殊生理状态时，泡温泉可能对身体产生不利影响。在月经期间，由于宫颈口微微开放，容易导致病菌入侵；怀孕期间，过热的水温也可能影响胎儿健康。
       因此，女性泡温泉时应注意温泉的卫生状况，避免长时间浸泡，如果有妇科炎症，建议在治疗前避免泡温泉，防止加重病情。

何种体质的女性
适合泡温泉

       根据中医理论，泡温泉通过热疗作用可温经散寒、疏通经络、活血化瘀，但不同体质的女性应根据自身的气血阴阳状况来调整泡温泉方式。
1气虚体质
气虚女性通常表现为乏力、面色苍白、免疫力低等。泡温泉能温阳散寒、促进脾胃运化，有助于改善气虚症状。适度泡温泉可增强气血流通，调理气虚体质。
2寒湿体质
寒湿体质女性常感手脚冰冷、畏寒、湿气重。泡温泉有助于驱寒除湿，改善湿气困扰，促进气血畅通，缓解身体不适。
3血瘀体质
血瘀体质女性常有月经不调、疼痛等症状。泡温泉能活血化瘀、通经活络，促进血液循环，缓解月经不畅和疼痛，改善血瘀症状。
陈育颖提醒，阴虚体质或热性体质女性不宜长时间泡温泉，因为热气可能加重体内虚火或内热，导致上火、口干等症状。此类女性应避免过热水温，并注意控制浸泡时间。

不想泡温泉“中招”感染
做好这几点

       选择水质良好、卫生合格的温泉。
避免在温泉池中长时间浸泡，特别是如果感觉私密部位不适时。
泡温泉前后要及时清洗身体，尤其是私密部位，保持干燥。
避免穿湿泳衣过久，泡完温泉后尽快更换干净、透气的衣物。
       不要空腹泡温泉，避免低血糖。泡温泉前后要充分补充水分，避免脱水。泡完温泉后，应休息片刻，避免立即进行剧烈运动。
       对于特殊生理状态，如月经期、怀孕期或阴虚火旺的女性，应避免泡温泉。
       陈育颖最后提醒，泡温泉本身不会直接引发妇科疾病，但不卫生的环境和不当的卫生习惯可能增加感染的风险。保持良好的卫生习惯和选择干净的温泉环境是预防妇科疾病的关键。

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