还在摸黑玩手机？小心这种致盲眼病找上你！

涂最贵的眼霜，熬最深的夜
像极了大部分年轻人的生活状态

       众所周知，熬夜关灯玩手机，不仅费手机，还费眼睛。但很多人只把它当玩笑话听，殊不知，它的危害可能比你想象中的大！
       在大家的印象中，只有上了岁数的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼。要知道，青光眼就是一个喜欢在黑暗中偷偷找上门的疾病。

为什么黑暗会诱发青光眼

       在黑暗的环境下，眼睛为了看清楚物体，瞳孔会自动张大，瞳孔张大后，外面的虹膜受到挤压，都堆积在房角处，使房角变窄，于是房水的流出受阻，容易出现眼压升高。长此以往，会诱发青光眼。情绪上的过度波动，如兴奋、激动、愤怒、悲伤、忧郁这些情绪，也会造成眼压的升高，诱发青光眼。
医生提醒
       青光眼引起的视神经和视功能损害是不可逆的，如得不到及时治疗，过高的眼压会导致视神经萎缩，视野逐渐缩小，最终会导致永久性失明。其致盲概率大约在5%—20%左右。

有什么预防的办法吗

       预防青光眼的关键在于早期发现和治疗。
       1.定期进行眼科检查
       包括测量眼压和评估家族有无遗传史，以及监测视神经的状况，可有效判别和追踪青光眼的病程。
       2.保持健康的生活方式
       定期锻炼、健康饮食、戒烟戒酒，并控制其它某些可能增加眼压的状况（如高血压和糖尿病等）也可以控制青光眼的发展。

青光眼能治愈吗

       青光眼的治疗，是以有效控制病情不再发展为治疗目的。如果患者初次就诊时，视功能已经受到明显损害，即使眼压得到良好控制，也不可能再恢复正常。目前，药物、激光及手术治疗为青光眼的三个主要治疗手段。中药、针刺等中医特色疗法也可以治疗该病。
       通过服用中药汤剂调节全身脏腑、气血津液，不仅可以改善全身症状，还可以保护视神经，改善其视神经纤维层厚度，保护和改善青光眼视功能，稳定和降低眼压。

针刺
       针刺疗法是根据中医经络理论，采用毫针对人体的俞穴进行直接刺激，可增强身体机能、疏通经络、调和阴阳、补益气血，尤其适合眼压控制理想而视神经损害却持续加重的患者。
       除此之外，可结合熏敷、局部按摩、耳针、梅花针、穴位注射等中医特色技术治疗青光眼。
       医生建议，青光眼属于终生性眼病，治疗需持之以恒，要避免青光眼继续损害视功能，做到遵医嘱，规律用药，不擅自减药或停药，并定期到医院进行复查，以防青光眼继续恶化。

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