健康科普

世界精神卫生日 | 关注儿童青少年心理健康,让“花朵”向阳而生

随着社会现代化进程加快,儿童青少年对周围环境的适应、对人际关系的选择、学习等方面的压力都成百倍的大于过去。

医学指导

据数据统计,全世界青少年心理疾病发病率在20%左右,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰,儿童青少年的心理健康问题不仅关乎一个家庭,更关系到一个社会的未来发展,我们对其需要更多的关注。
儿童青少年心理健康的标准
1.智力正常
2.情绪的稳定性与协调性
3.较好的社会适应性
4.和谐的人际关系
5.反应能力适度与行为协调
6.心理年龄符合实际年龄
7.心理自控能力
8.健全的个性特征
9.自信心
10.心理耐受力

儿童青少年突出的心理行为问题
青少年时期是从幼稚走向成熟的过渡时期,开始从家庭迈向社会的转折时期,同时也是心理急剧变化的时期。儿童青少年受到遗传、家庭环境、早期经历、情感、学业压力、生长激素、同伴关系等因素影响,可能出现一系列心理问题。儿童青少年突出的心理行为问题有:
1.儿童青少年抑郁症
儿童少年抑郁症是指以情绪抑郁为主要临床特征的疾病。学龄前期儿童往往表现为游戏没兴趣、食欲下降、睡眠减少、哭泣、退缩、活动减少。学龄期可表现为注意力不能集中、思维能力下降、对学校和班级组织的各种活动不感兴趣。青春前期除表现为心情低落、思维迟滞、理解和记忆力下降以外,较明显的症状是行为异常。
2.儿童青少年精神分裂症

大多表现为孤僻、退缩、冷淡,与亲人及小伙伴疏远或无故滋长敌对情绪。可有幻视、幻听、幻想性幻觉以及认为自己变形、变丑等。
3.注意缺陷多动障碍
发生于儿童时期,以注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的综合征。
4.抽动障碍
抽动障碍的特征是不自主的、突发的、快速重复的肌肉抽动,有些在抽动的同时还常伴有不自主的发声。
5.儿童青少年强迫症
主要表现为强迫观念,如怀疑已经做过的事情没有做好,反复回忆经历过的事件、场面等。强迫行为,如反复洗涤,反复数路边的树、楼房上的窗口、路过的车辆和行人,反复检查书包是否带好要学的书、门窗是否上锁等。
6.儿童青少年焦虑症
儿童焦虑症是最常见的情绪障碍,是以恐惧不安为主的情绪体验。

识别症状 学会求助
青少年在成长过程中会遇到很多心理问题,一些小“烦恼”,会随着成长和对社会的了解而慢慢缓解或消失。但是问题如果很严重,影响青少年的学习、家庭和社会功能的话,不要勉强把哭声调成静音,请寻求科学、专业的心理支持。
1.观察孩子的日常生活习惯有没有改变:包括饮食,睡眠,学习等。
2.观察孩子的行为有没有改变:如行为明显不符合常态,与之前行为不同,或与其他孩子明显不同,突然很退缩甚至疑心很大,都需要引起重视,寻求精神心理专家的帮助。
3.观察孩子情绪有没有改变:如情绪表现为烦躁、易怒、过度高涨。有些变化是正常发展阶段,比如青春期逆反,合理引导就可以平稳过度。

如何保持青少年心理健康
1.要多去关心青少年
2.不要给予过度压力
3.培养一些业余爱好
4.体育锻炼有助宣泄
5.了解孩子的年龄特点
6.教育过程中帮助孩子认识和欣赏自己的独特性
少年强则国强
青少年是祖国的未来
是中华民族的希望
愿所有的青少年
都能扬起笑脸,把影子留在身后

给心灵一片天空,让精神沐浴阳光

科室链接
大连市第二人民医院脑病科为国家中医药管理局“十一.五”重点专科、辽宁省脑血管病重点专科、大连市一级医学重点学科、“大连市卒中急救地图”参与单位、“辽宁省卒中专科联盟建设单位”、“大连市脑血管病联盟单位”“辽宁省王亮式学习型班组”。
科主任曲芳简介:学科带头人,医学硕士,主任医师,硕士研究生导师,世界卒中协会WSO会员,中国中医药研究促进会脑病分会常务委员,辽宁省中西医结合学会脑血管病专业委员会副主任委员,大连中医药学会脑病分会副主任委员,大连医学会神经内科分会委员,大连市领军人才,辽宁省五一劳动奖章,大连市劳动模范,参与十一五科技支撑计划课题一项,获辽宁省科学技术奖一项,辽宁省大连市科技进步三等奖一项。主要专注于从事脑血管病、肌张力障碍性疾病(面肌痉挛、眼睑痉挛、痉挛性斜颈)、焦虑症、抑郁症及青少年心理障碍、认知功能障碍、神经康复等领域的业务研究。

【特色医疗服务】

脑血管病方面:急性期静脉溶栓治疗、中汤药、经颅磁刺激治疗、神经康复及针灸(眼针)治疗卒中后偏瘫、言语障碍、吞咽障碍、卒中后抑郁、认知障碍;
肌张力障碍性疾病方面:穴位注射治疗面肌痉挛、眼睑痉挛、痉挛性斜颈;
焦虑抑郁(特别是青少年期心理问题)及失眠方面:中西医结合药物治疗、针灸治疗、经颅磁刺激、CBTI、心身交互等治疗;
电生理方面:肌电图、神经传导速度、脑电图诊断神经、肌肉及周围神经病;
其他:中西医结合及康复治疗帕金森病运动障碍及并发症;中西医结合诊治头晕、头痛及认知障碍疾病。
【特色门诊】
开设5个特色门诊:脑血管病门诊、肌张力障碍和肉毒毒素治疗门诊、心身疾病及睡眠障碍门诊、帕金森病和老年痴呆门诊、头痛门诊。
【科研教学】
科室重视开展以临床为导向的科学研究,承担多项科研课题,其中国家级科研课题2项,1项获省科学技术研究成果奖,2项大连市科技进步三等奖。科室积极承担教学任务,承担辽宁中医药大学、大连医科大学、天津中医药大学、进修医师的教学工作。每年举办2个国家级继续教育学习班。